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  • 12分钟高强度运动即可改变健康指标

    12分钟高强度运动即可改变健康指标

    哪怕只是短时间的高强度运动,也会对健康产生你意想不到的积极效果。新研究显示,只需12分钟的高强度运动,足以改变人体血液的代谢健康。研究人员分析了411位中年男性和女性,对12分钟剧...

    发布时间:2020-11-28分类:养生浏览:15评论:0


  • 一代顶级巨星猝然离世:纵欲的人生 到底有多可怕?

    一代顶级巨星猝然离世:纵欲的人生 到底有多可怕?

    上帝收回了上帝之手。一代巨星马拉多纳在家中突发心脏病,从昏迷到去世仅隔720秒。在他去世后,阿根廷总统府25日发布公告,即日起阿根廷全民哀悼,国葬三天。总统费尔南德斯也将停止两天公...

    发布时间:2020-11-28分类:养生浏览:13评论:0


  • 癌细胞就爱冷底体质?加温5招提升免疫力

    癌细胞就爱冷底体质?加温5招提升免疫力

    美科学家做了新的调查,证实人类体温有日渐下降的趋势,从两个世纪前的标准体温37度,降到现在平均落在36.1~36.6度之间。不要以为37度和36度差不多,知名身心灵预防医学专家的洛...

    发布时间:2020-11-26分类:养生浏览:21评论:0


  • 喝温开水不仅改善便秘 有8大好处

    喝温开水不仅改善便秘 有8大好处

    喝温开水,除了直接带给人体热能保暖之外,对生理的帮助,虽然大多是民间流传,但有些亦有其科学根据。以下就带大家看看喝温开水的好处吧!喝温开水的8大好处1.促进肠胃蠕动、改善便秘喝水...

    发布时间:2020-11-26分类:养生浏览:21评论:0


  • 球王马拉多纳突发心脏骤停去世!识别心脏求救的九个信号

    球王马拉多纳突发心脏骤停去世!识别心脏求救的九个信号

    北京时间11月26日凌晨,据阿根廷《号角报》消息,球王马拉多纳因突发心脏骤停去世,享年60岁。一代传奇就此陨落。媒体在报道中透露,60岁的马拉多纳身体状态一直都不好。今年11月上旬...

    发布时间:2020-11-26分类:养生浏览:19评论:0


  • 肺癌信号!指甲这异样泄密

    肺癌信号!指甲这异样泄密

    杵状指的特征杵状指是末端指(趾)节明显增宽增厚,指(趾)甲从根部到末端会呈拱形隆起,指(趾)端背面的皮肤与指(趾)甲所构成的基底角等于或大于180度,正常指甲从指端长出时是160度...

    发布时间:2020-11-25分类:养生浏览:45评论:0


  • 防骨质疏松最有效的运动 天天都能做

    防骨质疏松最有效的运动 天天都能做

    预防骨质疏松,首先要多运动。但是,并非所有运动都能让骨骼变强壮。强化骨骼、防骨松最有效的运动19世纪,德国外科医师朱利叶斯·沃尔夫(JuliusWolff)曾提出著名的“沃尔夫定...

    发布时间:2020-11-25分类:养生浏览:42评论:0


  • 皮肤痒好难受?4大穴位帮你止痒

    皮肤痒好难受?4大穴位帮你止痒

    皮肤痒得难受,抓了之后更是又干又痒?经常按一按、敲一敲4个穴位,能够帮你止痒,并改善皮肤病。4大止痒穴位曲池穴、肩髃穴、血海穴跟三阴交穴,是很好用的止痒穴位。中医师胡乃文说,他曾经...

    发布时间:2020-11-24分类:养生浏览:42评论:0


  • 早起不能做什么 冷水洗脸可以吗?

    早起不能做什么 冷水洗脸可以吗?

    很多人每天都赶着上班,早上起得着急,匆匆忙忙的,早饭也不好好吃。其实这样是很伤身体的,我们可以选择早点睡觉早点起来,让自己有充分的时间准备。人人都想要好身体,但事实上很多人的身体,...

    发布时间:2020-11-22分类:养生浏览:53评论:0


  • 发生胸痛 千万别忍!请第一时间排除心肌缺血

    发生胸痛 千万别忍!请第一时间排除心肌缺血

    发生了胸痛之后,应该做什么?最快速度到医院。胸痛,先排除心肺,因为心肺的胸痛最致命,其他的病可以排在第二第三位。尤其是平时什么不适都没有,但平白无故发作胸痛的患者。首都医科大学附属...

    发布时间:2020-11-22分类:养生浏览:45评论:0